Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΈ Π±Π°Π½Π΄ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Bergauf Easy Band Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ 5ΠΊΠ³
ΠΡΡΡ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΈ 59 ΡΡ.
- ΠΠ΅Π»ΡΠΌΠ°
- ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎ
- Π¨ΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ
- ΠΠ΅Π΄ΡΠΎ
- ΠΠ°ΡΡΠΎΠΊ
- ΠΠΈΠΊΡΠ΅Ρ
- Π¨Π»ΠΈΡΠΎΡΠ΅ΡΠΊΠ°
- Π’Π΅ΡΠΊΠ°
- ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠ°
- ΠΠ΅ΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ
- Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ( 0 )
Π€Π°ΡΠΎΠ²ΠΊΠ° | 5 ΠΊΠ³ |
ΠΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Ρ Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° | Π¨ΡΡΠΊΠ° |
Π’ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° | Bergauf |
ΠΠ°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ | ΠΠ»Ρ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ / ΠΠ»Ρ ΡΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ / Π‘ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ |
ΠΠΈΠ΄ | ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ΅ |
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ Π΄Π»Ρ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ Ρ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΠΠ‘Π’ Π 58279
Π‘Π»ΠΎΠΉ Π·Π° ΠΎΠ΄Π½ΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎ 50 ΠΌΠΌ
Π’ΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ
ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄
ΠΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π’ΠΈΠΏ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½Π°Ρ ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°
Π―ΡΠ΅ΠΈΡΡΡΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½, Π³Π°Π·ΠΎΠ±Π΅ΡΠΎΠ½
Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎ-ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°
Π‘ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡ
ΠΠ΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠ½ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΡ
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π€Π°ΡΠ°Π΄
ΠΠ°ΡΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. Π¦ΠΎΠΊΠΎΠ»Ρ
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ
ΠΠΎΠ΄ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ
ΠΠΎΠ΄ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ
ΠΠΎΠ΄ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΡ
ΠΠΎΠ΄ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ
Π‘ΠΏΠΎΡΠΎΠ± Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅Π· ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ(Π ΡΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΉ)
ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΅ Π²ΡΠΆΡΡΠ΅Π΅, ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠ΄ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
ΠΡΠΆΡΡΠ΅Π΅
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ
Π΄ΠΎ 0,63 ΠΌΠΌ
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π Π°ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½Π° 1 ΠΊΠ². ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΡΠ»ΠΎΠ΅ 10 ΠΌΠΌ
8 — 9 ΠΊΠ³**
ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
5 ΠΌΠΌ
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
40 ΠΌΠΌ
Π‘ΠΎΡ
ΡΠ°Π½ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π² ΠΎΡΠΊΡΡΡΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅
Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ 30 ΠΌΠΈΠ½.
ΠΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΎΡ +5 Π΄ΠΎ +25 Β°Π‘
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΡΠΊΡΠΏΠ»ΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΡΠΆΠ°ΡΠΈΠ΅ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 ΡΡΡΠΎΠΊ)
Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 2 ΠΠΠ°
ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 ΡΡΡΠΎΠΊ)
Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 0,3 ΠΠΠ°
Π Π°ΡΡ
ΠΎΠ΄ Π²ΠΎΠ΄Ρ
0,47-0,51 Π» Π½Π° 1 ΠΊΠ³
ΠΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ
50 ΠΌΠΌ
ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ (ΠΏΡΠΈ t = +20 Β°Π‘)
7 ΡΡΡΠΎΠΊ***
ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ± (ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 7 ΡΡΡΠΎΠΊ)
Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ 1 ΠΠΠ°
*ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΡΡΡ
ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΄ΠΎ Π±Π΅ΠΆΠ΅Π²ΠΎΠ³ΠΎ. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ Π² Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΊΠ°ΠΌΠ½Π΅. Π¦Π²Π΅Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΅Π΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
**Π Π°ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ
Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ° ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΏΡΡΠΌΠΎΠ΅ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΡ: — Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Π° ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ; — ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠ°ΡΡ
ΠΎΠ΄ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π΅Π½); — ΡΠΎΡΠΌΠ° ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΊΠΈ (ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ°) ΠΈ ΡΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ; — ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»Ρ Π²ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
***ΠΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ +20Β°C ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 60%. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ
.
Π£Π±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡ ΠΌΠ΅Π±Π΅Π»Ρ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ» ΡΠΆΠ΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΠ΅, ΡΠΎ Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π·Π°Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΡΠΎΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ½Π°, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π½Π° Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Ρ ΠΎΠΊΠ½Π°, ΠΎΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π·Π°Π²Π΅ΡΠΈΡΡ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊ. ΠΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ (ΡΠΎΠ·Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡ.) Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π·Π°ΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠ°. ΠΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ΅ ΠΈΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΡΡΡΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°).
Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ β ΠΎΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌ, ΡΠΎΠ²Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡ
ΠΈΠΌ, ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° Π΅Π³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ Π²ΡΡΠ΅ +5 Β°Π‘.
ΠΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡ
ΡΡΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΊΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ΅Π½ Π³Π»ΡΡ
ΠΎΠΉ Π·Π²ΡΠΊ) Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ. ΠΡΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΡΡΠ°ΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΠΎΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΌΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π³ΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΡ (ΠΏΡΠ»Ρ, Π³ΡΡΠ·Ρ) Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π»ΠΈΠ±ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠ»Π΅ΡΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ? ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΡΡΠΎΡ, ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊ Π½Π΅ΠΌΡ, Π° Π½Π΅ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄Π΅Ρ, Ρ.ΠΊ. Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΡΡ, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π² ΠΏΠΎΡΠΊΡΠ΅ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ, ΠΎΡΡΡΡΠΌ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΎΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡΡΡ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΊ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½Ρ, ΠΏΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ²Ρ ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠΊ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π° ΡΡΠΎΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΊ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π°Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Easy Band.
ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ? ΠΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²ΡΠ·Π°ΡΡ, ΡΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅Ρ
Π°Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ Π³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π³Π»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ Bergauf Beton Kontakt, Π·Π° ΡΡΠ΅Ρ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΡ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΎΡΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Bergauf Primagrunt ΠΈΠ»ΠΈ Tiefgrunt (Π΄Π»Ρ ΡΠ»Π°Π±ΡΡ
ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΡΡΠΈΡ
ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ). ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ 2 ΡΠ°Π·Π°. ΠΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π³ΡΡΠ½ΡΠ° Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ β ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 1 ΡΠ°Ρ.
ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! ΠΠ°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π»ΡΡΡ ΡΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π²ΡΡΡΡ
Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π³ΡΡΠ½ΡΠ°, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΠ»ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π²Π½ΠΎΠ²Ρ.
Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΡΠ½ΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΡ: Π±ΡΡΡΡΠΎΠ΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° (ΡΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ), ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΠΌ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Π°)
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ (2-2,5 ΠΌ), ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊ ΡΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°Ρ
ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ
Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ².
ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°.
Π Π°Π·Π²Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΈΠΏΡΠ°, Π·Π°ΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ΅ Π΅Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ (ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π½Ρ). ΠΡ
ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π² 1 ΠΌΠ΅ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³Π°, Π΄Π°Π»Π΅Π΅ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ²Π½Ρ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ, Π½Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π·Π°ΡΡΡΠ». ΠΡΠΆΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π½Π°Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ² ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ΅ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π² Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠΈΡΡ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅Π½Ρ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π³ΠΈΠΏΡ, ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΡΠ²Π΅ΡΠ΄Π΅Π»Π°, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅ β ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠΉΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΡΠ΅ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ.
Π Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²Π΅Π΄ΡΠΎ, ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 20-25 Π» Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° (Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ +5 Π΄ΠΎ +25Β°Π‘) Π² ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅
Π½Π° 1 ΠΊΠ³ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β 0,47 β 0,51 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ;
Π½Π° 30 ΠΊΠ³ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ β 14,1β 15,3 Π» Π²ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°Π»Π΅Π΅ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ! Π‘Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π²ΠΎΠ΄Π° β Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡ
Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π»Ρ ΡΡΡ
ΠΈΡ
ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΡΠ΅Π»ΠΈ Ρ ΠΌΠΈΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°ΡΠ°Π΄ΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π΄ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 500 Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ. ΠΡΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡΠΎΠ² Π² ΡΠΌΠ΅ΡΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΠ²Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π°, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ β Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ³ΡΠΎΠ².
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠ·Ρ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΡ. ΠΡΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠΈ Π² ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.
ΠΡΠΈ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Ρ.ΠΊ. Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΡΡ
ΠΎΠ΄ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΠ»Π·Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ ΡΠΎ ΡΡΠ΅Π½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠΎΠ»ΠΊΠ°, Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅Ρ
Π²Π°ΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ β ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ.
ΠΠ Π Π’ΠΠΠ‘Π’ΠΠ‘ΠΠΠΠΠΠ ΠΠΠΠΠ‘ΠΠΠΠ Π ΠΠΠΠΠΠΠΠ£ΠΠ ΠΠ‘ΠΠΠΠ¬ΠΠΠΠΠ’Π¬ ΠΠΠΠΠΠΠΠ¬ΠΠΠ ΠΠΠΠΠ§ΠΠ‘Π’ΠΠ ΠΠΠΠ«, Π£ΠΠΠΠΠΠΠΠ ΠΠ Π£ΠΠΠΠΠΠΠ
ΠΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΎΡ +5 Π΄ΠΎ +25Β°Π‘ ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΈ ΡΠΊΠ²ΠΎΠ·Π½ΡΠΊΠΎΠ².
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Easy Band Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡΡ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 40 (50) ΠΌΠΌ. ΠΡΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ 40 ΠΌΠΌ, Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΡΠ»ΠΎΡΠΌΠΈ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠ³ΠΎ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ:
1. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠΌΠ°ΡΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π½Π°Π±ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Ρ.
2. ΠΡΠΎΡΡΠ½ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ h-ΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, Π΄Π²ΠΈΠ³Π°Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΡ
Ρ-Π²Π½ΠΈΠ·.
3. ΠΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°. ΠΠ°ΠΊ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ? Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»Π°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠΎΡΠΌΡ, ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ³ΠΊΠΎΠΌ Π½Π°Π΄Π°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΊ ΡΡΠΊΠ°ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠ½Π° ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΏΠ°Π΅Ρ. ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΡΡ
Π²Π°ΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 40-50* ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
4. Π ΡΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ
ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ (Π² ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·Π²Π»Π΅ΡΡ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Ρ), Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ³Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΡΠΎΠ²Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΡΡΠ°ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΎΠΌ, Π΄Π΅ΡΠΆΠ° Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½Π΄ΠΈΠΊΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°, Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠΊΠ»Π΅ΠΉΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΎΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄ΡΠ½Π½ΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½Π° Π½Π΅ ΡΠ°Π½Π΅Π΅ ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· 2,5-3* ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ.
ΠΠΎΡΠ°Π³ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ:
1. ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΠ²ΡΡΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π½Π°ΠΆΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π΅ΠΉ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°ΡΡΡΡ Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄Ρ, ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° Π±ΡΡΡ ΡΡΡΠΎΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΈΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΠΈ ΠΊ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ΅ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡ
Π»Π°Π΄Ρ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΠΈ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° ΡΠΆΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ.
2. ΠΠ°Π»Π΅ΠΉΡΠ΅ Π² Π²Π΅Π΄ΡΠΎ ΡΠΈΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ (Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ ΠΎΡ +5 Π΄ΠΎ +25 Π‘)
3. ΠΡΠ±ΡΠ°ΡΡΡ ΡΡΡΠΊΡ ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΠΆΠΈΠΌΠ°ΠΉΡΠ΅) ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ²Π»Π°ΠΆΠ½ΡΡΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ.
4. ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΡΡΠΊΠΈ Π·Π°Π³Π»Π°Π΄ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΠΌΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠΌΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π³Π»ΡΠ½ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΠ΄Π½Π° Π΄Π»Ρ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ**. ΠΠ° ΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»Π΅ΠΈΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠΈ.
*ΠΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π²Π΅ΡΠ½Ρ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Ρ +20Β°C ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·Π΄ΡΡ
Π° 60%. Π Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ
ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ
ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ Ρ
Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½Π½ΡΡ
.
**ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΡΡ
ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ
Π½ΠΎΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 1 ΠΌΠΌ Π½Π° 4 ΠΊΠ².ΠΌ (ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ Π‘Π½ΠΈΠΏ 3.04.01-87)
ΠΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π² Π³Π»Π°Π·Π° ΠΈ Π΄ΡΡ Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈ.
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 8 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΡΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ»Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ 5 ΠΊΠ³ β Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΉΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΎΠΊ Ρ
ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΡΡ
ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΎΠΉ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 18 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π² ΠΎΡ Π΄Π°ΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
Π£Π΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½ΠΈΠΊΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ» Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Π°. ΠΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ!
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π±Π΅ΡΠ³Π°ΡΡ ΠΈΠ·ΠΈ Π±Π°Π½Π΄ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
- Π‘ΡΡ
ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
- Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠΈ
- Π¨ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ°
- ΠΠ°ΡΠΈΡΠΊΠ°
- ΠΠΈΠ΄ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ
- ΠΠΎΠ»
- ΠΠ»Π΅ΠΉ
- ΠΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
- ΠΠΈΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½ (ΠΠΠ)
- Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠ΅Π²ΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ (Π‘ΠΠ)
- ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΈΡΡΡΠΉ Π»ΠΈΡΡ (ΠΠΠ)
- ΠΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π½Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ»ΠΈΡΡ (ΠΠΠ)
- ΠΠΊΠ²Π°ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Ρ
- Π‘ΡΠΏΠ΅ΡΠΏΠΎΠ» ΠΠ½Π°ΡΡ
- Π€Π°Π½Π΅ΡΠ°, ΠΠΠ, ΠΠ‘Π, OSB
- Π€Π°Π½Π΅ΡΠ°
- ΠΠΠ
- ΠΠ‘Π
- OSB
- ΠΡΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΌΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ°
- ΠΠ°ΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ
- Π‘ΡΠΎΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ
- ΠΠΎΡΠΎΠ»ΠΎΡΠ½ΡΠΉ
- ΠΠ΅ΡΡΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ
- ΠΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ»ΡΠΌ
- Π€Π°ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
- ΠΠΊΡΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΠ½Π³
- ΠΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΠ½Π³
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΠ½Π³ «ΠΏΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΡΠ΅Π²ΠΎ»
- Π€Π°ΡΠ°Π΄Π½ΡΠ΅ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ
- ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΠΉΠ΄ΠΈΠ½Π³Π° ΠΈ ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΠΏΠ°Π½Π΅Π»Π΅ΠΉ
- ΠΠ°ΠΊΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ
- ΠΡΠ°ΡΠΊΠΈ
- ΠΠΌΠ°Π»ΠΈ
- Π Π°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
- ΠΡΡΠ½ΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
- ΠΠ½ΡΠΈΡΠ΅ΠΏΡΠΈΠΊΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΎΠ»ΠΈΡΠ°
- Π¨ΠΏΠ°ΡΠ»Π΅Π²ΠΊΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π°Ρ
- ΠΠ°ΠΊΠΈ
- ΠΡΠΎΠ²Π΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
- ΠΠΈΠ±ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ°
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠΈΡΠ°
- ΠΡΠΎΡΠ½Π°ΡΡΠΈΠ», Π»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ
- ΠΠ½Π΄ΡΠ»ΠΈΠ½
- ΠΠ°ΠΏΠ»Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π»Ρ
- ΠΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΊΡΠΎΠ²Π»ΠΈ
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡ
- Π’Π΅ΠΏΠ»ΠΎ Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
- Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½ΠΎ
- ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ
- ΠΠΈΠ΄ΡΠΎ, Π²Π΅ΡΡΠΎΠ·Π°ΡΠΈΡΠ°. ΠΠ°ΡΠΎΠΈΠ·ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ
- ΠΠΊΡΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»
- ΠΠΎΠ½ΡΠ°ΠΆΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°, Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΡΡΠΎΠ²Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°
- ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°
- ΠΠ΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈΠ· ΠΠΠ₯
- ΠΠΈΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΡ
- ΠΠ³Π½Π΅ΡΡΠΎΠΉΠΊΠ°Ρ ΠΏΠ΅Π½Π°
- ΠΠΈΠ»ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
- ΠΡΡΡ
- ΠΡΡΡΠΎΠΊ (ΡΠ΅ΠΉΠΊΠ°)
- ΠΠΎΡΠΊΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π·Π½Π°Ρ
- Π‘Π°Π½ΡΠ΅Ρ
Π½ΠΈΠΊΠ°
- Π’ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΡΠΈΡΠΈΠ½Π³ΠΈ
- ΠΠ°Π½Π°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ
- ΠΠ°Π½Π½Ρ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΠΎΠ½Ρ, ΠΌΠΎΠΉΠΊΠΈ
- ΠΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΡΡΠΈΠ»ΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΡΡΠΊ
- ΠΡΠ΅Π΄Π΅ΡΡΠ°Π»Ρ, ΡΠΌΡΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ½ΠΈΡΠ°Π·Ρ
- Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ
- Π€ΠΈΠ»ΡΡΡΡ
- ΠΠΎΠ΄ΠΎΠ½Π°Π³ΡΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ
- ΠΠΎΡΠ»Ρ ΠΎΡΠΎΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ
- ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΡΡΠΈΡ
- ΠΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌ
- ΠΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΠΠ₯ ΠΈ ΠΠΠ€
- ΠΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΠΠ₯
- ΠΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ ΠΠΠ€
- ΠΠ»Π΅ΠΈ
- ΠΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ΅Π²
- ΠΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ ΠΠΠ₯, ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΏΡΠΎΠ±ΠΊΠΈ, Π΄Π΅ΡΠ΅Π²Π°
- ΠΠ»Π΅ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅
- ΠΠ»Π΅ΠΉ Π΄Π»Ρ Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ»Π΅ΡΠΌΠ°
- Π‘ΡΠ½Π΄Π²ΠΈΡ-ΠΏΠ°Π½Π΅Π»ΠΈ
- Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΈ ΡΡΠΏΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
- Π‘Π΅ΡΠΊΠΈ, Π°ΡΠΌΠΈΡΡΡΡΠΈΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ
- Π‘ΡΠ΅ΠΊΠ»ΠΎΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ Π°ΡΠΌΠ°ΡΡΡΠ°
- Π‘Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π±ΠΈΡΠ°
- Π‘Π΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΡΠ½Π°Ρ
- Π‘Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ²Π°ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ· ΠΎΡΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΈ
- Π‘Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ
- Π‘Π΅ΡΠΊΠ° ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Ρ
- ΠΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΡΡΡΠΈΠ΅
- ΠΠ΅ΡΠ°Π»Π»ΠΎΠΏΡΠΎΠΊΠ°Ρ
- Π£ΡΠ»ΡΠ³Π° Π»ΠΈΡΡΠΎΠ³ΠΈΠ±
- ΠΠΈΡΠΏΠΈΡ
- ΠΡΠ°ΡΠΊΠΎ
- ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ;
- ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ;
- Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π°;
- ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π³ΠΈΠΏcΠΎΠ²Π°Ρ EASY BAND 30 ΠΊΠ³(49)
ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°
ΠΠΏΠ»Π°ΡΠ°
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΠΌΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠΌ
- ΠΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅
- ΠΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΎ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅
- ΠΠ°Π»ΡΠΊΡΠ»ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π°
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°:
- Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π°Π΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ
- ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ
- Π΄Π΅ΠΌΠΎΠΊΡΠ°ΡΠΈΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π½Π°
- ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ.
Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
- ΠΠ΅Ρ, ΠΊΠ³: — 30
- Π‘ΡΡΠ°Π½Π°-ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ: — Π ΠΎΡΡΠΈΡ
- ΠΠ°ΡΠΊΠ°: — Bergauf
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π²ΡΡΡΡ Π°Π½ΠΈΡ, Ρ: — 40 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΡ 10 ΠΌΠΌ
- Π Π°ΡΡ ΠΎΠ΄, ΠΊΠ³/ΠΌ2: — 9 ΠΊΠ³ ΠΏΡΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π΅ ΡΠ»ΠΎΡ 10 ΠΌΠΌ
- Π‘ΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ: — 6 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π²
- Π’ΠΈΠΏ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ: — ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡ, Π±Π΅ΡΠΎΠ½, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠ±Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΡΠ΅ΠΈΡΡΡΠΉ Π±Π΅ΡΠΎΠ½, ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ°
- Π¦Π²Π΅Ρ: — Π±Π΅Π»ΡΠΉ
- ΠΠ΄Π³Π΅Π·ΠΈΡ, ΠΠΠ°: — 0,5
- ΠΠ»Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π² ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ : — ΠΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π°: — Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡ
- ΠΡΠ΅ΠΌΡ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ°: — 1 ΡΠ°Ρ
- Π’ΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Π° ΡΠ»ΠΎΡ, ΠΌΠΌ: — ΠΎΡ 5 Π΄ΠΎ 50 ΠΌΠΌ
- Π‘ΡΠΎΠΊ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Ρ Π½Π° ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π΅: — Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ
»
ΠΡΠΏΠΈΡΡ Β«Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Π³ΠΈΠΏcΠΎΠ²Π°Ρ EASY BAND 30 ΠΊΠ³(49)Β» Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅. Π Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅ Π²Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ² ΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΠΈΡ ΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»Ρ Β«Π‘ΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΒ».
ΠΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Ρ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π¦Π΅Π½ΡΡ Π Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠ° Ρ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»Π΅Π½! Π― Π½Π°ΡΡΠ» Π·Π΄Π΅ΡΡ Π²ΡΡ, ΡΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅Π», ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° Π²ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΈ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΠ²ΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΡΠΎΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²Π°, ΡΠ°ΠΊ Π²ΠΎΡ ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π±ΡΠ΄ΠΆΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ, Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΠ°ΠΌ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Ρ, Π²ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ.
ΠΠΎΠΊΡΠΏΠ°Π» ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΠ°ΠΉΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ ΡΠΎΡΠ±Π°Π½Π΄ ΠΈ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎ ΠΌΠ΅Π»ΠΎΡΠΈ. Π ΠΈΡΠΎΠ³Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ, ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠΎΡΠ΅!
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»Π° ΡΠ²ΠΎΠΉ Π·Π°ΠΊΠ°Π· — Π±ΡΡΡΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΠ°! Π₯ΠΎΡΡ Π²ΡΡΠ°Π·ΠΈΡΡ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°Π½ΡΡ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π·Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡ Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ²Π°ΡΠΎΠ²! ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Ρ Π·Π°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°ΡΡ Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.ΠΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π½Ρ Π½Π° Π²Π΅ΡΡ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΌΠ΅Π½Ρ.
Π£ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π΅ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ΅ Π² ΡΡΠΎΠΌ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Ρ-ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π΅. ΠΠ΅Π½Π΅Π΄ΠΆΠ΅Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π·Π²ΠΎΠ½ΠΈΠ» ΡΡΠ°Π·Ρ. ΠΠ°ΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΡ, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ Π² ΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠΎΠ²Π½Π΅. ΠΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ Π² ΡΡΠΎΡ ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½.
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Bergauf
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Β«BergaufΒ» — ΡΡΡ Π°Ρ ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Π½ΠΈΠΈ. ΠΠ½Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ Π½ΠΎΠ²Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π·ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΅Π΅ ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ, Π±Π»Π°Π³ΠΎΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π°Π΄Π°ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°, Ρ ΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΡΡΡΠ΅Π²Π°Ρ Π±Π°Π·Π° ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π° Π½Π° ΡΡΡΠΎΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠ½ΠΊΠ΅. ΠΠ½ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΡ ΠΊ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°.
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Β«ΠΠ΅ΡΠ³Π°ΡΡΒ» ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π² Π³ΠΈΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅. ΠΠΈΠΏΡΠΎΠ²Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· Π³ΠΈΠΏΡΠ°, ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ. Π¦Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ, ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Ρ. Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΡΡΡΡ Π·Π°Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ-ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ Π² Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΉ Π΅ΠΌΠΊΠΎΡΡΠΈ (5-30 ΠΊΠ³).
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Β«BergaufΒ» — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ :
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ;
- ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ: Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΠ‘Π, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π³Π°Π·ΠΎ-, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.;
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π² Ρ.Ρ. Π² Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΡΡ Π½ΡΡ );
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ (10-25 ΠΌΠΌ);
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ;
- ΠΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Β«BergaufΒ» ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΅Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (5-5,5 Π» Π½Π° 25 ΠΊΠ³ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Β«BergaufΒ» ΠΏΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅ Π² Π§Π΅Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅:
- ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ;
- ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ;
- Π±ΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π§Π΅Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ;
- ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ½ΡΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΈΠΌΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΠ° Β«BergaufΒ» — ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π», ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°ΡΡΠΈΠΉ ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ. Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ :
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΡΡΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ;
- ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ: Π±Π΅ΡΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΠΊΠΈΡΠΏΠΈΡΠΎΠΌ, ΠΠ‘Π, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΡΠΈΡΠΎΠ»ΠΎΠΌ, Π³Π°Π·ΠΎ-, ΠΏΠ΅Π½ΠΎΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Ρ.Π΄.;
- ΠΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π»ΡΠ±ΠΎΠΉ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ (Π² Ρ.Ρ. Π² Π²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΊΡΡ Π½ΡΡ );
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- ΠΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½Ρ ΡΠ»ΠΎΡ (10-25 ΠΌΠΌ);
- ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠ»Π΅Π²ΠΊΠΈ;
- ΠΠΎΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΎΠΉΠΊΠΎΡΡΡ ΠΈ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ;
- Π£Π½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π» ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΠΉ.
ΠΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅
Π¨ΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Β«BergaufΒ» ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π°. ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π΅Π΅ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (5-5,5 Π» Π½Π° 25 ΠΊΠ³ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ) ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ 5-10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΠΊ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ 2-Ρ ΡΠ°ΡΠΎΠ².
Π ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Ρ Π½Π°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΌ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π½Π°ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΡ Β«BergaufΒ» ΠΏΠΎ ΡΠ΄ΠΈΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½ΠΈΠ·ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅Π½Π΅ Π² Π§Π΅Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅. Π’Π°ΠΊΠΆΠ΅ Ρ Π½Π°Ρ ΠΡ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅ΡΠ΅:
- ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈ;
- ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³ΡΡ Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ;
- Π±ΡΡΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΊΡ ΠΏΠΎ Π§Π΅Π»ΡΠ±ΠΈΠ½ΡΠΊΡ ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ;
- ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠΊΠΈΠ΄ΠΊΠΈ ΠΈ Π±ΠΎΠ½ΡΡΡ.
Π―, ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π», Π½ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΠΊΡ ΡΠ°ΡΠ°Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈΠ» ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠΎΡΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅Π» ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΠ°ΡΡΡΠΊΡ Β«ΠΠ΅ΡΠ³Π°ΡΡΒ», Π²Π΅Π΄Ρ ΠΎΠ½Π° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΏΠ°Π΄Ρ ΠΈ Π²Π»Π°Π³Ρ.